اللهم احفظ مصر و سوريا و فلسطين و جميع بلادنا يا رب العالمين وانصرهم..اللهم لا تشمت فينا الأعداء ولا تمكن فينا الفاجرون ونعوذ بك من كل شر.
افضل المواضيع فى صور حب

فتكات مجموعة مواقع المرأة منتدى و طبخ و عناية بالبشرة و الشعر و كل ما يهم المرأة

ايون هو ده فتكات الي بيقوله تعالي يلا سجلي فتكات عندنا طبخ واكل وتسريحات شعر وكل مايلزم عروسات 2014

المنتدي للنساء فقط

شبكة حياتى حياة لكل سيدة عربية شبكة نسائية عربية شبكة عالم حواء ك

هلا وغلا بيكم في شبكة حياتى اشلونكم ياحلوت نقدم ليكم جديد السولفة النسائية 2014 - ازياء محجبات - موضة صغار موضة بنوتات كيوت - موضة السعودية - البحرين - قطر - الامارات - عمان - الكويت


بيجامات شتاء 2015 [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 96 ]       »     ملابس محجبات شتاء 20... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 108 ]       »     احدث ازياء شتاء 2015 [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 102 ]       »     اروع ازياء الشباب شت... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 103 ]       »     اجمل فساتين زفاف ترك... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 116 ]       »     احدث فساتين زفاف ترك... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 139 ]       »     لمتنا | شات لمتنا | ... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 59 ]       »     فساتين افراح محجبات [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 148 ]       »     ازياء شباب 2015 [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 149 ]       »     ازياء شتوية ايطالية ... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 113 ]       »     اسعار الدولار اليوم... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 87 ]       »     اسعار الذهب اليوم في... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 73 ]       »     اسعار الدولار اليوم ... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 73 ]       »     احلي صور رومانسية 20... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 225 ]       »     اسعار الدولار اليوم ... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 77 ]       »     دردشه لمتنا شات لمتن... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 75 ]       »     شات لمتنا | دردشة لم... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 65 ]       »     احدث ديكورات مطابخ ت... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 222 ]       »     احلي عبايات في الكوي... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 119 ]       »     عبايات محجبات مصرية ... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 162 ]       »     صور عبايات محجبات مص... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 251 ]       »     عبايات محجبات مصرية [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 215 ]       »     فساتين زفاف ايطالية ... [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 245 ]       »     ازياء شباب ايطاليا [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 219 ]       »     صور 2015 شباب [ الكاتب : fatakat - آخر الردود : fatakat - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 219 ]       »    



الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل صحة، طب بديل، تغذية، ريجيم، صحة المرأة، صحة الرجل، العناية بالجسم والبشرة

رجيم الكرش - تخيسيس الكرش - Le régime infaillible2014

رجيم الكرش - تخيسيس الكرش - Le régime infaillible2014 رجيم الكرش - تخيسيس الكرش - Le régime infaillible2014 رجيم خاص - Le régime infaillible2015 اهلا وسهلا بيكم فى

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-09-2013, 06:34 AM   المشاركة رقم: 1
الكاتب
Administrator
 
الصورة الرمزية fatakat
المعلومات  
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 1
المشاركات: 1,543
بمعدل : 2.55 يوميا
الإتصال fatakat غير متواجد حالياً


المنتدى : الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل
افتراضي رجيم الكرش - تخيسيس الكرش - Le régime infaillible2014

تنزيل او للتحميل من رابط مباشر اضغط بالاسفل download free press the bootem


رجيم الكرش - تخيسيس الكرش - Le régime infaillible2014
رجيم الكرش - تخيسيس الكرش - Le régime infaillible2014

Le régime infaillible2015

رجيم الكرش تخيسيس الكرش régime regime-ventre-plat_250x175.jpg
اهلا وسهلا بيكم فى حياتى رجيم الكرش والارداف 2015 - (رجيم صحى بطريقة سريعة) وسهلة
رجيم فعال جداجدا بطريقة سريعة وامنة 100 في المية الان خطوات رجيم صحى 2015

C'est un fait, une alimentation saine est indispensable pour avoir un ventre plat. Quelles sont les aliments à ne pas consommer ou ceux qui favorisent le ventre plat ? Suivez ce régime pour réussir votre objectif minceur !
الترجمة الي العربية

أنها لحقيقة، من الضروري اتباع نظام غذائي صحي لوجود فراغ وراحة في المعدة. ما هي الأطعمة لعدم تناول الطعام، أو أولئك الذين يفضلون بطن مسطح؟ اتبع هذه الخطة لتحقيق هدفك فقدان الوزن!

Il y a deux grands ennemis de votre ventre plat : le ventre gonflé d'air et les bourrelets. Votre nouveau régime alimentaire va donc devoir se passer de tous les aliments et habitudes qui provoquent ces gonflements et ces bourrelets. Voici votre recette pour obtenir ce ventre plat.

الترجمة الى العربية

هناك اثنين أعداء كبيرة من البطن المسطحة: البطن الهواء شغلها وتضخمات. لذلك سيكون النظام الغذائي الجديد الخاص بك الاستغناء عن جميع الأطعمة والعادات التي تسبب هذه التورمات و الانتفاخات هذه. هنا هو وصفه الخاص بك للحصول على شقة في المعدة.


Un ventre gonflé est dû à une accumulation d'air que vous avez avalée et digérée. C'est inévitable à chaque fois que vous avalez un aliment, de l'air rentre dans votre appareil digestif. Le mieux que l'on puisse faire est de manger doucement et de bien mâcher ses aliments.
Il y a aussi des aliments qui sont eux-mêmes sources de gonflement et dont la consommation vous empêche d'avoir un ventre plat. Par exemple, lorsque vous consommez des boissons gazeuses ou lorsque vous mâchez un chewing-gum. A ces moments, l'air se place dans la partie supérieure de votre ventre.

الترجمة الى العربية

في المعدة منتفخة بسبب تراكم الهواء الذي كنت قد ابتلع وهضمها. أنه أمر لا مفر منه كلما كنت ابتلاع الطعام، يدخل الهواء في الجهاز الهضمي. أفضل ما يمكن عمله هو تناول الطعام ببطء وكذلك مضغ طعامه.
وهناك أيضا الأطعمة التي في حد ذاتها مصادر تورم واستهلاك يمنعك من الحصول على شقة في المعدة. على سبيل المثال، عندما كنت تستهلك المشروبات الغازية أو عندما يمكنك مضغ العلكة. في هذه الأوقات، يتم وضع الهواء في الجزء العلوي من المعدة الخاصة بك.


Le principe du régime Dukan repose sur la consommation de protéines au détriment des glucides et des lipides. Les protéines pures sont peu caloriques, et ont tendance à réduire l’appétit.
La forte réduction de l'absorption de glucides et de lipides oblige le corps à puiser dans ses réserves de graisse pour faire fonctionner les muscles. L'absorption de protéines permet au corps de conserver la masse musculaire.
Par ailleurs, les protéines étant beaucoup moins caloriques que les lipides (4 calories par gramme, contre 9), le régime Dukan peut également bénéficier des avantages des régimes hypocaloriques selon les quantités ingérées.


الترجمة الي العربية


ويستند مبدأ النظام الغذائي دوكان على استهلاك البروتين على حساب الكربوهيدرات والدهون. البروتين النقي منخفضة في السعرات الحرارية، وتميل إلى تقليل الشهية.



يتطلب تخفيض حاد لامتصاص الكربوهيدرات والدهون الجسم على الاستفادة من احتياطياتها الدهون لتشغيل العضلات. امتصاص البروتين يساعد على الإبقاء الهيئة كتلة العضلات.
وعلاوة على ذلك، البروتينات حاليا أقل بكثير من السعرات الحرارية من الدهون (4 سعره حرارية لكل غرام، بالمقارنة إلى 9)، النظام الغذائي دوكان يمكن أيضا الاستفادة من مزايا النظم الغذائية منخفضة السعرات الحرارية في الكميات المستهلكة.











المواضيع المتشابهه:


v[dl hg;va - jodsds Le régime infaillible2014 v[dl hg;va - jodsds hg;va - Le régime infaillible2014












عرض البوم صور fatakat   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


جديد منتدى الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap 


Browser Support

Internet Explorer Firefox Opera Google Chrome Safari


الساعة الآن 05:39 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لشبكة وموقع منتدي حياتي دوت كوم ‏my life‏ وفتكات الخليج 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021

Search Engine Optimization by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36